Gesundheit
Leben in Balance – vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen des Lebens erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Kursen lernen Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. Sie erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft fördern und sich ausgewogen ernähren können. In der Gruppe, im Austausch mit anderen Menschen, erwerben Sie Fähigkeit zum gesundheitsbewussten Handeln. Das stärkt Ihre psychische und physische Gesundheit nachhaltig und macht Sie fit für Alltag und Beruf.

Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.

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Leben in Balance – vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen des Lebens erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Kursen lernen Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. Sie erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft fördern und sich ausgewogen ernähren können. In der Gruppe, im Austausch mit anderen Menschen, erwerben Sie Fähigkeit zum gesundheitsbewussten Handeln. Das stärkt Ihre psychische und physische Gesundheit nachhaltig und macht Sie fit für Alltag und Beruf.

Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, können Sie gerne noch einsteigen. Rufen Sie uns einfach unter Tel. 089 - 614 51 40 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich.

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