Fitnessgymnastik und Stretching FFT
Ein ausgewogenes Ganzkörpertraining um die gesamte Muskulatur zu kräftigen und das Gewebe zu straffen. Stretching verbessert die Beweglichkeit und beugt Muskelverkrampfungen vor.
Der Kurs eignet sich gut für jedes Alter und auch für Anfänger.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung
| Beginn: | Freitag, 07. Oktober 2011 |
| Ende: | 03. Februar 2012 |
| Uhrzeit: | von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr |
| Dauer: | 15 Termine |
| Leiter: | Steffi Müller und Ludmila Sommer |
| Nummer: | 26665 |
| Ort: | Sportzentrum, Köglweg, Gymnastikraum |
| Raum: | Sportzentrum, Köglweg, Gymnastikraum |
| Gebühr: | 63,00 € ermäßigt: 47,50 € |
| Teilnehmerzahlen: | minimal: 8, maximal: 14 |
| Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 089 / 614 514-0 ob eine Teilnahme noch möglich ist. | ||
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